Voorbereiding

• Zorg ervoor dat je bed hoogte minimaal 70 cm is. (Sommige kraambureaus houden een bed hoogte van minimaal 80 cm aan.)

• In ieder geval bij 34 weken, is het verstandig een kraampakket in huis te hebben (dit kun je aanvragen bij je verzekering)

• Vanaf 36 weken is het verstandig een ‘vluchtkoffer’ klaar te hebben staan, denk daarbij ook aan een maxi-cosi

• Verwacht je een tweeling, dan vind je hier de uitzet

 

Vluchtkoffer/ziekenhuistas

• Je zwangerschapskaart van verloskundigen

• Legitimatie, evt trouwboekje of erkenningspapieren

• Toiletspullen (tandenborsten/tandpasta, borstel, deo, lippenbalsem etc) • Pyjama of ochtendjas • T-shirt (om in te bevallen)

• Sloffen/slippers

• Kleding voor na de bevalling

• Kleding voor partner, 1 schoon setje

• Sokken

• Fototoestel en/of camera

• Lijstje met belangrijke telefoonnummers (kraamzorg, familie)

• Babykleertjes (2 setjes is handig), jasje, mutsje, omslagdoek

• Autostoeltje

• 2 euro-munt (voor een rolstoel)

​

Benodigdheden voor een (thuis)bevalling Kraampakket:

• 1 matrasbeschermer of bedzijl

• 2 à 3 pakken maandverband (liefst maandverband zonder plastic)

• 1 à 2 onderleggers (69x90cm)

• 7 à 10 celstofmatjes

• 2 pakken steriele gaasjes

• 1 à 2 stretchbroekjes

• 1 navelklem

• 1 pak zigzagwatten

• 1 flesje alcohol 70%

Indien je een kraampakket van de zorgverzekeraar hebt gekregen kan je ervan uitgaan dat alle benodigdheden erin zitten.

 
Bevalling/ direct na de geboorte

• Klossen of verhoging voor het bed (deze moet minimaal 70cm zijn, klossen zijn verkrijgbaar via de thuiszorgwinkel)

• Ondersteek (te verkijgen via de thuiszorgwinkel)

• 2 emmers (10 ltr)

• 2 vuilniszakken

• (vochtig) toiletpapier of keukenrol

• 2 kruiken

• 8 – 12 hydrofielluiers

• Babykleertjes, inclusief minimaal 2 mutsen

• Wegwerpluiers

• 1 badcape

• Flacon met zeep

• 2 digitale thermometers

• Babyzalf (vaseline, sudocreme o.i.d.)

• Aankleedkussen met hoes

• Verplaatsbare lamp/ zaklamp Borstvoeding

• Voedings BH

• Zoogkompressen Flesvoeding

• Pak voeding

• Flessen met speen (2x)

• Schoonmaakborstel voor fles

​

Babykleertjes

• 6 overslag hemdjes/rompertjes in maat 50/56 en 62/68

• 6 truitjes en broekjes of pakjes in maat 50/56 en 62/68 

• 1 jasje

• 2 mutsjes

Ik raad aan om de kleertjes voor de baby voor gebruik te wassen. Gebruik hiervoor geen wasverzachter, je baby kan hier overgevoelig voor zijn. 

​

Bedje

• Wiegje of ledikant

• Stevig matras (6-10 cm dik)

• 1 molton of moltonhoes als matrasbeschermer

• 2 hoeslakentjes

• 3 boven lakentjes

• 2 dekentjes (wol of katoen)

​

Overige baby artikelen

• Commode, minimaal 90 cm hoog en 70 cm diep 

• Badje met standaard

• Luieremmer

• 1 omslagdoek/wikkeldoek of bad cape

• 6 hydrofiel washandjes

​

​