Bevallingsworkshop

Voor wie is de workshop geschikt?

Je kunt het beste de workshop mee doen in het laatste trimester van je zwangerschap. De meeste mensen doen mee tussen de 28 en 38 weken. Als je je zorgen maakt over de bevalling, raad ik je aan de reguliere lessen ook te volgen en de workshop niet te lang uit te stellen.

Wat kan je verwachten?  

  • een nuchtere workshop

  • 15 praktische oefeningen om te ontspannen tijdens de bevalling

  • zeer geschikt voor mannen

  • geen horrorverhalen maar veel humor

  • echt toe te passen tijdens je bevalling

  • oefeningen om pijn te verlichten.

  • Alle oefeningen als hierboven plus

  • Hoe je je kindje in de juiste positie kunt brengen tijdens de bevalling.

  • Extra tips over keuzes maken en wanneer tijd en ruimte vragen.

  • Extra oefeningen voor partner om contact te maken met de baby.

  • Alle ademhalingstechnieken nogmaals oefenen.

  • Rebozo massage technieken leren om nog meer los te laten en te ontspannen.

  • En een oefening speciaal voor het omgaan met pijn.

Praktische zaken:

  • Je kunt kiezen uit 2 soorten bevallingsworkshops: in groepsverband of een privé bevallingsworkshop 

  • De bevallingsworkshop wordt gegeven op zondagochtend en -middag

Ervaringen van andere kraamgezinnen

Clara (Amsterdam): 

We zijn ontzettend blij met Myrthe en zouden haar aan iedereen aanraden! Met rust, vertrouwen en warmte heeft zij ons optimaal begeleid tijdens de spannende en vermoeiende kraamweek. Ze heeft zich qua werktijden uiterst flexibel opgesteld en heeft ons verwend met een heerlijke linzensoep en een pompoen-wortel stoofpot. Verder heeft Myrthe ons rustig alles uitgelegd en ons ook aangemoedigd om ons zoontje bijv. zelf in bad te doen, waarbij zij ons deskundig coachde. Naast de reguliere controles van mijzelf en ons zoontje, maakte Myrthe ook elke dag het sanitair schoon, deed andere kleine huishoudelijke taken en zorgde voor extra ondersteuning door o.a. bovenarm en voet inwrijving uit de natuurlijke kraamzorg om mijn melkproductie goed op gang te brengen of mij te helpen ontspannen. Daarnaast legde zij ons baby massage technieken tegen buikkrampjes uit, inbaker technieken en nog veel meer handige dingen. Het beste teken is in mijn ogen dat ik ons zoontje gerust bij Myrthe achter durfde te laten terwijl ik zelf een dutje ging doen - ik kon haar volledig vertrouwen. Nogmaals dank voor alle goede zorg lieve Myrthe!

Stephanie (Zoetermeer) 

 Super lieve en zorgzame kraamzorg. We hebben alle hulp gekregen die we nodig hadden, ze was super goed voor onze kleine meid. Ze heeft ons heel duidleijk alles uitgelegd en kwam ook met goeie tips. dat was voor ons erg belangrijk afgezien van onze ervaring bij een verloskunde waarvan ik zo weinig informatie heb mogen ontvangen, bood Myrthe ons alle nodige hulp die we konden gebruiken. Ze liet ons onwijs op ons gemak voelen. we raden haar dan ook ten zeerste aan bij alle mam's en papa's . We zouden haar volgende keer graag weer zien bij ons 2de kindje. Liefs ons gezin Stephanie Miquel & Kaya

24/7 per dag bereikbaar op: 06 - 1220 5444

Contactgegevens 

Meer Aandacht

Bargelaan 200 

2333 CW Leiden 

KvK-nummer: 78097932

KCKZ nr: 214853

Telefoon 24/7: 06-1220 5444

E-mail: info@kraamzorgmeeraandacht.nl

Overige informatie 

Inschrijfformulier 

Privacy reglement

Algemene voorwaarden

Aanvullende leveringsvoorwaarden

© 2020 Kraamzorg Meer Aandacht